Bellatu – schöner als zuvor
Urlaub
WorKation
CoWorkingSpace
Cortona
La Contadina
kraftort@bellatulacontadina.de
Überblick über unser Angebot mit kurzen Hinweisen und Erläuterungen
Kreativität
Fitness
Relax
Freizeit
Ausflüge
Kulinarik
Die Workshops im Überblick
Bellatu ist ein Kraftort, der nicht nur zum Verweilen und Erholen einlädt, sondern auch dazu, selbst aktiv zu werden und die Möglichkeiten dieses Ortes zu nutzen.
Unterstützungsangebote
Psychotherapie
Lisa ist ausgebildete und langjährig erfahrene Psychotherapeutin, früher in Bonn mit eigener Praxis. Gerne unterstützt sie dich im Bedarfsfall.
Kunsttherapie
Christiane ist ausgebildete und, wie sich vor Ort ausführlich erkennen lässt, engagierte Kunsttherapeutin. Gerne kannst du bei ihr Zeit dafür und Begleitung dabei buchen.
Systemcoaching
Gerne kannst du Benjamin, der auch Systemcoaches ausbildet, zur Systemarbeit buchen, z.B. durch systemisches Coaching.
Auszeit für uns zwei
In diesem Eltern-Kind-Kurs stärkt und intensiviert Maryam als Psychologin mit Fantasiereisen, Achtsamkeitsübungen und anderem mehr die Eltern-Kind-Bindung.
Naturcoaching
dWo, wenn nicht hier? Jeder Blick und jedes Hören lässt dich die Natur vor Ort spüren. Lutz als zertifizierten und mittlerweile langjährig erfahrenen Busines Coach kannst du gerne bei Veränderungsprozessen, die dich belasten oder hemmen, zur unterstützenden Bearbeitung buchen.
Walk & Talk
Bekannt auch als Coachingwalk kannst du dich gerne mit Lutz “auf den Weg machen”, um die Situationen, die dich gerade behindern, aufzuheben.
Life Coaching
Natürlich ist das Leben voll von Veränderungen: Wenn es aber unser Leben hemmt und wir nicht vorankommen, unterstützt unser langjährig erfahrener Coach Lutz dich gerne vor Ort, um die Kraft des Ortes fruchtbar zu machen.
Kreative Gestaltung
Malen
Gerne könnt Ihr auch das Atelier nach Absprache nutzen. Ihr findet zahlreiche Materialien vor, z.B. Aquarellfarben, Ölfarben, Leinwändet etc. Wer Impulse braucht, kann auch gerne Unterstützung durch unsere Kunsttherapeutin Christiane dazubuchen.
Werkstatt
Auch die Werkstatt steht euch gerne nach Absprache zur Verfügung. Der Schwerpunkt der Ausstattung liegt in der Holzbearbeitung, aber auch Schweißen ist möglich.
Erholung & Wellness
Swimingpool
Der Swimmingpool im Salzwasserbetrieb ist für alle eine gute Gelegenheit, sich im Sommer zu erfrischen. Auch hier ist aber das Gelände so großzügig angelegt, dass jeder ein ruhiges Eckchen finden kann.
Lomi Lomi
Mit Lomi Lomi bietet Lisa eine ursprüngliche hawaianische Massageart zur Buchung an, deren besonderes Merkmal die großflächigen Berührungen durch Streichen, Kneten und Reiben ist. Besonders ist auch die spirituelle Bedeutung, denn nach traditionellem Verständnis begleitet Lomi Lomi den Übergang in einen neuen Lebensabschnitt.
Pilates
Lisa und Lutz sind (an der Kölner Sporthochschule) ausgebildete Pilates Instructors. Zu Beginn des letzten Jahrhunderts von Joseph Pilates entwickelt, unterstützt es dich bei der allgemeinen Verbesserung von Körper und Geist durch Kräftigung und Ausdauer.
Fitness
Weiterhin bietet Lutz dir als (an der Kölner Sporthochschule) ausgebildeter Kraft- und Konditionscoach auch “normale” Fitness an, also vor allem für die core stability. Üblicherweise reicht uns unser eigener Körper, aber wir haben auch Trainingsgeräte zur Verfügung, z.B. natürlich auch das battle rope.
Da Bellatu in alle Himmelsrichtungen hin immer so ziemlich genau in der Mitte liegt, sind eine Vielzahl wichtiger Ziele für einen Tagesausflug gut erreichbar.
Ausflüge
Cortona
Einen guten Fußmarsch entfernt liegt mit Cortona eine etruskische Stadt, deren Alter das Roms noch übertrifft. Cortona bietet neben den touristischen Attraktionen auch die Möglichkeit, sich in guten Restaurants landestypisch verwöhnen zu lassen.
Arezzo
Arezzo ist die Provinzhauptstadt für Cortona und Bellatu und bietet nicht nur eine malerische Sadtkulisse, sondern auch Möglichkeiten zu ganz normalem – Shopping…
Montepulciano
Bekannt durch den Weinbau, hat Montepulciano als Nachbargemeinde aber durchaus mehr zu bieten, etwa die zahlreichen Renaissancegebäude. Bekannt ist Montepulciano aber auch bei Filmliebhabern, hat es doch für eine Reihe von Filmen die Kulisse geliefert.
Florenz
Florenz ist die toskanische Regionshauptstadt mit zahlreichen Sehenswürdigkeiten, allen voran dem Dom, dem “David” von Michelangelo, aber genauso dem Mercato Centrale (Zentralmarkt).
Siena
Siena wiederum ist die Hauptstadt der gleichnamigen Nachbarprovinz, hat eine der ältesten italienischen Universitäten, und ihre besuchenswerte Altstadt gehört zum UNESCO-Welterbe.
Rom
Nur zwei Worte müssen bei der italienischen Hauptstadt reichen: Roma Aeterna.
Spiritualität & mehr
Ora et labora
Mit dieser jahrhundertlangen christlichen Tradition bieten wir Dir die Möglichkeit an, in einem geistlich strukturierten Tagesablauf dieser alten Lebensform für eine gewisse Zeit nachzuspüren, indem du die Abläufe bei Bellatu unterstützt, aber auch gerne bei größeren Einsätzen mit anpackst.
Gespräche
Und natürlich geben wir dir gerne auch in Gesprächen on the fly unseren Ort und unsere Lebensweise weiter, damit es dir vielleicht auch etwas weiterhilft.
Kulinarik
Zur Verfügung steht auch die Outdoorküche auch mit großem Gasgrill (nach Absprache). Ebenso eine Feuerschale gibt es, die ihr mit lokal geschlagenem Holz nutzen könnt.